Aeeee, emagreci mais um pouquinho. Que alívio! Claro que ainda não cheguei ao meu objetivo da semana, mas de 100 em 100g estou chegando lá!
Nossa, não sei se é psicológico, mas ando com uma vontade louca de comer chocolate! E domingo é Páscoa!!! Minha casa já tem essas tentações por toda parte. Preciso sobreviver à Páscoa hahaha
Café da manhã
Pão francês sem miolo = 24 pontos
margarina light = 12 pontos
leite desnatado com café e adoçante = 16 pontos
Lanche
Club Social = 33 pontos
Almoço
Alface = 0
Tomate = 3
Agrião = 0
Berinjela = 10
Panqueca de carne com molho de tomate = 53 pontos
Cubinhos de frango = 10 pontos
Gelatina diet = 0
Lanche
mini barrinha trio light = 12 pontos
biscoitos de soja = 11 pontos
Jantar
Muffin de cacau sem açúcar = 30 pontos
Tortinha de queijo com tomate seco = 60 pontos
Parcial = 274 pontos
halo mas gan
Há 9 anos
Nenhum comentário:
Postar um comentário