Ansiedade

Estou um pouco ansiosa. Acredito que se trata daquele período do mês. Fico pensando em como seria bom já estar muito mais magra, não ter que precisar perder tanto. É por isso que não quero passar por isso nunca mais na minha vida, fazemos tanto sacrifício pra depois engordar tudo de novo? Nããããão!

E tem mais, comer direitinho todos os dias nem é tão difícil assim. O que sempre faltou foi força de vontade. Mas vamos lá... o que comi hoje:

Café da manhã
Vitamina de banana com leite desnatado e ração humana = 40 pontos

Lanche
Biscoito Levíssimo = 12 pontos
Café sem acúcar = 0 ponto

Almoço
Alface = 0
tomate = 5 pontos
Acelga = 0 pontos
tempero para salada = 10 pontos
feijão preto = 9 pontos
arroz branco = 14 pontos
Purê de batata = 45 pontos
Batata palha = 8 pontos
Salmão = 90 pontos
Gelatina diet = 0 ponto

Lanche
bolacha de banana com canela = 16 pontos

Jantar
feijão preto = 9 pontos
arroz branco = 14 pontos
couve refogada = 0 pontos
berinjela = 10 pontos

Total = 266 pontos