Atéééé que enfim, mudei de casa no peso e estou nos 62! Não vejo a hora de chegar na dos 50 hahahaha. Devagar e sempre, esse é meu lema... dia após dia conquistando meu objetivo e vou chegar lá!
Ontem experimentei alguns produtos da Vendinha Natural, recomendo muuuuito. Comi o muffin de cacau, maravilhooosoooooo.. e o melhor, não contém açúcar. Também experimentei a torta de queijo com tomate seco, divinaaaaaa... feita com farinha integral, quinua e outras cositas naturais.
Café da manhã
Pão 7 grãos = 13 pontos
margarina light = 6 pontos
leite desnatado com café = 16 pontos
Lanche
Muffin de cacau sem açúcar = 30 pontos
Almoço
Alface = 0
Salada de mandioquinha = 8 pontos
Acelga = 0
Macarrão alho e óleo = 35 pontos
Bacalhoada = 75 pontos
1 ovinho de chocolate = 15 pontos
Lanche
Barra de ceral Trio Light = 20 pontos
Magic Toast = 28 pontos
Jantar
Pizza de muçarela = 75 pontos
Total = 321 pontos
halo mas gan
Há 9 anos
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