Estou com o hábito de me pesar todos os dias. Sei que não faz bem pro andamento da dieta, mas e a curiosidade? Pois é, a partir de segunda que vem vou estipular o dia da pesagem, pra não ficar muito ansiosa caso não perca alguma graminha.
Mas, ontem me pesei e foram mais 300g pra looonge. No total, de 2ª até ontem, foram 1,7kg eliminados. Iupiii!
O que comi hoje
Café da manhã
1 copo de leite desnatado com banana e ração humana = 40 pontos
Pão integral 12 grãos com margarina light = 22 pontos
Lanche da manhã
5 castanhas de caju = 20 pontos
Almoço
Alface = 0 ponto
Tomate = 2 pontos
2 torradas = 20 pontos
Azeite e Vinagre = 9 pontos
Patê de presunto = 9 pontos
Ervilha = 4 pontos
Arroz = 21 pontos
Fricassê de frango = 76 pontos
Batata Palha = 16 pontos
Lanche da tarde
castanhas de caju = 20 pontos
biscoito levissimo bauducco = 10 pontos
Parcial: 253 pontos
halo mas gan
Há 8 anos
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