Here I am again!

Mais um dia, estou empolgada, pois me pesei ontem e hoje e deu uma diferença de 1kg. Sei que neste início varia muito, porque tem a retenção de líquidos, mas se continuar assim vai ser muito bom!

O que comi hoje

Café da manhã
1 copo de leite desnatado com banana e ração humana = 40 pontos
1/4 pão francês sem miolo com margarina = 11 pontos

Lanche
3 castanhas de caju = 12 pontos

Almoço
Alface = 0 pontos
Tomate cereja = 2 pontos
Pepino = 5 pontos
1 colher de sopa de mussarela = 12 pontos
1 colher de sopa de batata palha = 8 pontos
Molho de limão = 20 pontos
Frango grelhado = 30 pontos

Tarde
1 bomba de chocolate = 43 pontos
4 castanhas de caju = 16 pontos

Jantar
2 colheres de sopa de berinjela com uva passa = 10 pontos
pepino e tomate = 5 pontos
1 fatia de pão 12 grãos = 12 pontos
2 colheres de sopa de cenoura e chuchu refogados com soja = 15 pontos
1 pote de gelatina = 20 pontos


Parcial = 261 pontos