Inspirações

Hoje eu estava pensando nessa história de blogueiras light. Cada vez mais vemos novos blogs sobre emagrecimento, com pessoas que utilizam a ferramenta como mais um aliado à dieta. Realmente é um grande incentivador, vir aqui e falar tudo o que fez no dia, o que comeu e como está o processo de emagrecimento. Com essa exposição, há uma cobrança maior de nós mesmas, pois como é que vou cometer jacadinhas e depois vir falar tudo aqui?

O blog ajuda e muito a ter esse controle e, como temos muitos "casos de sucesso" por aí, eles servem também como inspirações! Sinto que essa semana será boa no emagrecimento, dona M vai embora e tudo volta ao normal.

Café da manhã
Pão francês sem miolo = 16 pontos
Patê de ricota = 15 pontos
Leite desnatado com café = 16 pontos

Lanche
Club Social = 31 pontos

Almoço
Alface = 0
Tomate cereja = 10 pontos
Ovo cozido = 30 pontos
Cenoura ralada = 5 pontos
Molho de queijo = 13 pontos
Frango grelhado = 35 pontos
Banana caramelada = 44 pontos

Lanche
Barra de cereal = 20 pontos

Jantar
Berinjela = 10 pontos
Escarola = 0
Granola salgada = 20 pontos
Banana = 15 pontos

Total = 280 pontos

Tô achando meu blog meio sem graça... mas esqueço de baixar fotos pra colocar aqui :/... preciso fazer isso pra ficar mais divertido!